تبلیغات
گُلگَشت 20 - دانستنی های قبل از مطالعه
 
گُلگَشت 20
جغرافیا ، بخشی از جامعه است .
جمعه 23 فروردین 1392 :: نویسنده : نبی الله حاجی زاده

1)دانستن هدف: هدف زیربنای هرعملی است و شما از انجام هرکاری حتما هدفی دارید .
لذا برای مطالعه نیز باید هدف مشخصی داشته باشید اگر بدون هدف درس بخوانید موفقیت چندانی کسب نمیکنید

2)اراده : عزم و اراده قوی داشته باشید و با تلاش و مطالعه به روش صحیح درهای موفقیت را به سوی خود بگشایید

3)اعتماد به نفس : شک و تردید را به خود راه ندهید و با اعتماد کامل به اینکه حتما در کنکور قبول میشوید درس بخوانید .
هر چه اعتماد به نفس بیشتری داشته باشید ضریب موفقیت شما بالاتر است

4)برنامه ریزی :داشتن برنامه منظم و هدفدار یکی از عوامل موفقیت است .
برنامه ریزی صحیح و این که چگونه از وقتتان حداکثر استفاده را کنین کمک زیادی به شما در هنگام مطالعه میکند .
البته همگی می دانیم که برنامه بدون کار کردن هیچ منفعتی ندارد .

5) نظم و ترتیب : نظم و برنامه اساس هر سازمانی است . لذا باید اتاق مطالعه شما کاملا" عاری از هرگونه وسیله ی اضافی باشد .
فقط کتابی را که می خواهید بعلاوه ی قلم و چند برگ سفید و اگر چیز دیگری نیاز داشتید مرتب رو میزتان بگذارید
اتاق باید عاری از هرگونه پوستر و عکس و ... باشد . شما باید تمام وسایل مورد نیاز خود را فراهم کنید .

6)خونسردی : اضطراب و دلهره گامهای اولیه شکست می باشد . پس هیچ گاه در هنگام مطالعه اضطراب به خود راه ندهید و با این دید که حتما در امتحان قبولید به مطالعه بپردازید .

7)علاقه : شرط اساسی یادگیری لذا سعی کنین با روحیه خوب و مشتاق درس بخوانید نه با بیزاری و از روی اجبار

8)عدم اتلاف وقت از لحظه لحظه زندگیتان برای پیشرفت و تکامل استفاده کنین

9) اتاق مطالعه : باید آرام و ساکت باشین و تا حد امکان رفت و امد خانوادگی را به حداقل برسانید همچنین شلوغ و پر از لوازم نباشد .
خود را به یک اتاق و یک میز مطالعه شرطی کنین تا مانع حواس پرتی شما و جلب توجه تان به اشیا نشود .

10)فاصله : فاصله چشم تا کتاب باید حدود 30-40 cm باشد

11) عدم خستگی : وقتی خسته اید اصلا مطالعه نکنید بعد از استراحت مشتاقانه و سرحال شروع به مطالعه کنید

12) زمان مطالعه : بلافاصله بعد خوردن غذا مطالعه نکنید

13)نور اتاق : نور ، در مکانی که می خواهید در انجا مطالعه کنین باید کافی و مناسب باشد

14) تمرکز حواس: شرط اساسی یادگیری تمرکز هست که اغلب اکتسابی هست یعنی هنگام مطالعه یک دفترچه داشته باشد و افکار مزاحم را یادداشت کنید تا که بعد به آن ها بپردازید

15)تغذیه مناسب : مواد غذایی کلسیم دار ؛ فسفر دار، منیزیم دار ، ویتامین ها ی B –B12 باعث افزایش کارایی حافظه می شوند که درشیر –جوانه گندم-فندوق- گردو – بادام – تخم مرغ و سبزیجات و ... موجود است





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر
نظرات پس از تایید نشان داده خواهند شد.


آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :


جاوا اسكریپت

جاوا اسكریپت

جاوا اسكریپت

جاوا اسكریپت

جاوا اسكریپت

جاوا اسكریپت